Resenha: L'ORÉAL RevitalLift, roll on olhos.

Depois de tanto procurar eu achei, isso mesmo, tava na hora já! Bom, eu sempre busquei por um que tivesse o preço o quanto menos salgado possível, eu achei um de R$33,00 mas foi depois de comprar o meu que custou R$42,00. É sempre bom da uma procurada porque já vi uma loja que custava R$55,00.

Eu estava usando ele a mais de um mês mas parei para testar outro produtinho, ele não tem AQUELE resultado imediato mas depois de mais ou menos uma semana usando voc6e já nota uma grande diferença, as olheiras ficam mais suáveis e até diminuir diminui. Uhul!

A primeira vez que usa, meu Deus que coisa boa haha da uma ardidinha, depois com o tempo eu não senti muito algumas vezes quando o olho tava um pouco inchado.

 

Mas para ter resultado é importante usar duas vezes por dia fazendo movimentos circulares, eu usava quando acordava e depois na hora de dormir.

É pera uma novidade (não) eu esperava demais desse produto, pensei que ia passar e cadê olheiras? Bom, ela da um resultado de 80%, acho eu que vale a pena sim e com uso diário o resultado seja 10!

 

 

 

 

Nota de 0-10: 9



Resenha: Fio&Pontas salon Choque de Argan.

 

Existe  Choque de Queratina e também o Choque de Argan.Esse daqui é da Fio&Pontas salon, ele é para ser usado do mesmo jeitinho, fazendo uma cauterização, passa um pouquinho nos cabelos úmidos, espera secar naturalmente e depois passa a chapinha para potencializar o efeito. Eu apenas passei e deixei secar, já que não estou usando chapinha. Acho que também é bom realizar só de 15 em 15 dias.

 

 

Ele é ideal para cabelos com processos químicos ou escovas.

O que ele promete:

• Hidratação
• Maciez
• Deixar os cabelos mais maleáveis, resistentes e saudáveis.

O que eu senti*:

• Maciez
• Um pouco de hidratação

 

Como eu não fiz a chapinha, eu não sei se  resultado melhora ou não, se você já fez deixa um comentário contando se fez mesmo o que prometeu viu? haha

 



 



 

Paguei: R$8,90

Nota de 0-10: 5,6

Resenha: Technics Umidess Máscara capilar

 

Quando eu comprei foi meio que "nossa essa máscara é de salão sabe, você passa, rapidinho, massageia, deixa 3 minutinhos e sai com aquele cabelo lindo", não foi nem a vendedora que me convenceu mas sim a embalagem do produto. E tem aquela bela coisa de, não julgue um livro pela capa.

 Eu não senti muita diferença mas se bem que ele promete:

• Proteção
• Sedosidade
• Brilho

Sinceramente, não senti brilho e nem nada disso. Senti uma força no meu cabelo, não sei explicar mas ele ficou meio duro, juro, embaraçado, não gostei muito não.

 

 

 

Pontos bons:

• Cheirinho é uma delicia e pega no cabelo.
• Ele é bem consistente.
• Rende bastante.

 

Pontos ruins:

• Não fez o que prometeu (por enquanto, vou retornar com uma resenha mês que vem).
• Deixou o cabelo meio duro.
• Não era verde (haha).

 

 

Paguei R$29,30

Nota de 1-10: 3,4

Resenha: Banho de creme BioExtratus

 

Ele tem Tutano, ceramidas e manteiga de karitê.  Ele promete força e maciez, com certeza, ele faz isso sim. Tudo o que promete, ele foi o motivo para eu começar a ver que cremes para o cabelo fazem sim diferença. Eu comecei a usar muito ele, toda a vez que eu lavava e meu cabelo viciou. Fazia 2 anos que eu não usava ele, até que eu recebi uma hidratação com esse produto, nossa, voltou, fez uma hidratação divina.

 

 

Já usei o shampoo e  condicionador da mesma linha, não vi diferença com o uso deles. O forte mesmo é o banho de creme.

Como ele recomenda a usar:

• Deixe agir de 10 a 15 minutos.
• Para potencializar o efeito use uma toca térmica.

 

Como eu usei:

• Após  lavar meu cabelo, apliquei ele, massageando bastante e deixei agir por uns 10 minutos mesmo.

Diferença que ele dez:

• Maciez, com certeza, é uma das coisas principais.
• Brilho
• E mais maciez haha

 

 



Resenha: Rimel Avon superschock

       Bom, não sei se ele é novidade para alguém mas vamos lá. O preço dele é sempre mais em conta do que o SuperSchock Max e a qualidade em alongar ou da um certo volume é inferior. Mas vale bastante a pena, não me lembro por quanto eu comprei.

       A duração é bem boa, fui pra academia malhei e fiz uma aula la que tem que ficar pulando haha e ele não derreteu! Uhul! Mas, não é a prova d'agua.

 

Primeira camada:

Segunda camada:

 

Terceira camada:

 

 lembrando sempre que todas as fotos do blog são minhas, as que não forem vou deixar logo em baixo onde peguei.



Resenha: Sou+Cachos Yenzah creme/marcara ativadora

Quero agradecer o comentário de duas fofas aqui no blog (desculpem não agradecer os das outras que são de postagens mais antigas mas saibam que eu li e guardei com muita carinho, vou responder assim enquanto não acho um layout novo). Bom uma delas é a Sabrina, muito obrigada! Vou tentar fazer a resenha do creme da Head&Shoulders até o começo de dezembro, vou falar se ele fez alguma mudança ou se restaurou meu cabelo! A outra é a Isabelle Maximiano obrigadaaa, que bom que gostou, sério, de coração! haha

 

Gente o que eu ralei pra achar uma resenha que não fosse por exemplo, ganhassem o produto para falar dele foi ô complicadíssimo haha mas então, trouxe a resenha, eu comprei e vou falar minha opinião.

Eu achei ela melhor que a mascara de hidratação Óleo de Marrocos da Yenzah (mesma marca).
O que eu achei: Ela deu muita maciez, brilho e até um certo formato nos meus cachos, parece até que organizou! O frizz não diminuiu tanto assim mas meu cacho ficou super leve, que coisa boa, juro!
E ainda contém óleo de algodão.

O que ele promete:

• Hidratação Profunda
• Volume controlado
• Sem frizz
• Cachos aliados com vida

 

Como usei:

• passei shampoo, condicionador e depois a mascara, no banho mesmo, deixei agir por uns 6/7 minutos.

 

Resultado:   Fez o que promete         Nota de 0-10:  10!            Comprei por: R$33,50

 



Super hidratação!

Toda semana eu tenho que hidratar todo o meu cabelo, então eu sempre to tentando fazer novas misturar para deixar o meu cabelo maravilhoso. Ele tem uma longa historia, que eu sempre conto pra todo mundo quando falam "nossa mas se tem muito produto pro cabelo, credo!". Bom, eu fiz chapinho por 2 anos seguidos, sem parar, praticamente todos os dias, no começo do ano eu descobri (sim, descobri, fazia tanto tempo que eu nem lembrava como era o meu cabelo natural) que ele tinha cachos! Lá por maio desse ano, comecei a perceber que o meu cabelo estava muito fraco, na verdade foi a minha mãe e o meu namorado. Eu sabia que tinha algo errado mas não queria parar, porém, parei. Agora eu faço de tudo para ele voltar a ser bonito, hidratado, brilhoso, macio e com o tempo está funcionando.
     Vamos ao que interessa, essa hidratação é feita com produtos de farmácia, talvez o creme da yenzah você não encontre, comprei o meu na Panvel. Você pode substituir por outro creme que faça efeito, uma grande pergunta é "essas marcas tipo, seda fazem efeito?" Não tanto, fazem não, vale sempre apena gastar um pouquinho a mais viu.

 

 

• A quantidade para passar no seu cabelo
• Duas apertadinhas da "ampola" da pantene
• Algumas gotinhas de oleo de argan ou algumas capsulas da avon.

 

 

O que eu usei? 

• Creme sou+Cachos da Yenzah
• Pantene tratamento intensivo de reparação pós química
• Oléo de Argan da Avon.

 

Como apliquei?

• Fui para o banho, lavei meu cabelo, NÃO PASSEI CONDICIONADOR, passei em cada parte do cabelo, massageando mas não na raiz, passando rápido para esquentar e o produto entrar mais, coloquei uma toca térmica esperei 30 minutos e voltava para o chuveiro tirar.



Estilo de Lucy Hale

     Acho que Pretty Little Liars é uma das séries que mais envolvem estilo, cada episodio tem o que? 10 conjuntinhos de roupas que é de cair o queixo? Ok, talvez até mais.. Mas hoje eu vim falar da Lucy que interpreta a Aria na série.

    Estudando um pouco o caso dela da pra perceber que marcar a cintura e peças com rendas é o que não falta na vida de Lucy.

   Hoje é pra dar aquela inspirada na famosa, porque aliás, da pra criar e já ter uma noção na hora de comprar.
      

      

(imagens pegas no google)

Borá..

      Pra começar, estou sem academia a duas semana, sim é sério, podem me julgar mas meu indice de gordura estava por volta de 30% isso mesmo, ou seja, por mais que o meu peso seja o ideia para minha altura (tudo bem 3kg a mais) eu estava sendo considerada praticamente obesa. Na verdade estou, porque com essa coisa de provas, final de ano, brigas, estresse, comi mais e deixei a academia de lado para me dedicar aos estudos (assim como infelizmente deixei o blog), mas essa é a minha ultima semana de prova (iupi) se eu não tiver pego final em geografia e eu acho que peguei. 

      Mas para quem vai começar, ou quem está assim como eu encostada tem a Ana, ela faz videos para o youtube e sinceramente eu amo ela demais, vale muito a pena ver os vídeos dela, ela te encoraja muito e ela ainda é um grande exemplo.  Só clicar e assistir né haha

      Mas é claro que, ficar vendo vídeos sem ser somente os da Ana não vai fazer você emagrecer, tem que correr atrás mas correr atrás mesmo. Comer bem e fazer exercícios no minimo 3 vezes por semana. Estou com uma saudades da minha academia, vocês nem imaginam, saudades de ter aquela sensação boa de que fiz tudo o que eu tinha que fazer, me sentir bem comigo mesmo, meu projeto agora não verão 2014 mas sim verão 2015. A partir dessa semana vou começar a me acostumar com a minha dieta, dar umas furadas lá algumas horas tudo bem mas semana que vem isso não será permitido haha. 

      Vou postar foto, dar receitas, sucos, como eu faço, meus treinos (tentarei porque morro de vergonha de tirar foto da academia e muito menos sei o nome das máquinas). Mas voltando, nem que eu esqueça e depois conte para vocês o que eu comi.

      Um grande problema é que, eu me viro, assim como várias meninas, eu não tenho um personal e muito menos nutricionista, então eu aconselho vocês a irem na nutricionista pelo menos (coisa que eu vou fazer semana que vem eu acho). 

     

Pincéis Avon Colortrend

Esse é o kit que gusta R$15,00. Ah não gente, de novo esperei demais haha Massss o pincel chan.. Calma, vou explicar já já.

Eu tenho uma paixão por pincéis, eu amo, amo, amo e amo. Acho demais aquela galera que tem um monte de pincel, acho lindo e com certeza extremamente útil, estou testando vários mas os que eu amava ainda estão em primeiro lugar. Vamos conferir.

Pincel para sombra: Horrível, eu queria que vocês conseguissem ver mas parecia que alguém tinha cortado uma parte dele, tentei usar para passar corretivo, glitter,  limpar o pózinho da sombra que cai no rosto e não achei uma função para que ele fosse um pincel pelo menos bom. Não sei se ele é assim mas creio que o meio veio com um defeito. Nota de 0 a 10: 2 pra não falar que sou má.

Pincel chanfrado: Maravilhoso, ele é ótimo para passar delineador em gel, ou aquele que eu ensinei no blog (aqui), fazer aquele contorno na linha d'água. Incrível, muito bom, pega bastante produto. Nota de 0 a 10: 10.

Pincel para pó/blush: Gostei, eu gostei mesmo para aplicar o bronzer, ele é bem soltinho, pega bastante produto,  segura bem. Nota de 0 a 10: 8

Perfeito para levar em viagem menos o de sombra mas pelo o que eu vejo, foi um erro de lá mesmo, creio que ele não é assim.

Resenha: Óleo de Marrocos máscara de hidratação intensiva e leave-in.

Essa marca já deu bastante o que falar, está entre uma das marcas favoritas de várias blogueiras e agora está entrando na minha. 

Pense em um creme consistente, essa máscara! Tudo bem, ali parece cair mas ela estava virada já então o creme ficou todo ali em baixo haha. O cheiro é muito bom, não sei dizer exatamente o que eu lembro mas é bem bom. Eu uso ele só para fazer hidratação mas confesso que ele deixou a desejar, quem acompanha o blog sabe que eu SEMPRE espero muito dos produtos e já que o meu cabelo que é bem destruidinho por causa da chapinha o efeito nunca é de primeira. Ele deixa o cabelo macio, hidratado e com um certo brilho mas com certeza não é o melhor que existe. Paguei R$ 33,00. 

Nota de 0 a 10: 9,8 

Esse leave-in é o leave-in! Tem alguma coisa pra colocar no blog como se fosse barulho de aplauso? 

O melhor que já usei, gente, que coisa boa, antes de fazer a chapinha então uaaaaau uma maravilha, pra quem não sabe eu estou parando de fazer chapinha e mesmo assim quando passo ele com os meus cachos, ele hidrata, da brilho mas evito usar todo dia porque cremes demais deixam o cabelo oleoso.

Ele é termoativado galera!

Para o efeito liso do cabelo: Seque mecha por mecha, usando uma escova ou chapinha.

Para o efeito cacheado do cabelo: Deixe o cabelo secar naturalmente ou com um difusor.

(eu, euzinha passo e deixo o cabelo secar) 

O que achei Dove Noutidhing Oil Care

Antes de falar sobre ele, queria falar que não consegui achar um layout que coubesse no meu blog :( Por favor se alguém quiser me indicar um site, ou até um layout que goste de preferencia free eu iria adorar! Obrigada.

Ok, vamos lá! A Dove vem evoluindo muito nos seus produtos para o cabelo e um dos achados que encontrei foi esse. Um condicionador + tratamento, tipo aquelas ampolas de 3 minutos sabe? 

Olha que amor, ele é duas cores, ele é complicadinho de mexer no potinho para fazer hidratação mas para acertar e sair na mão está no lucro.

O produto deixa bastante a desejar, infelizmente, ele não é ruim não, ele ajuda bastante o cabelo, da uma hidrata, é melhor que o condicionador da Dove até mas não faz nenhuma magia. Da uma hidratadinha, brilho mas senti meu cabelo meio pesadinho, até porque ele é cacheado. Comprei por uns R$7,00.

Ele tem um tipo de óleo nutrição e sim ele repõem os nutrientes. O bacana é usar para fazer aquelas hidratações bem bacanas, em breve vou contar como faço as minhas.

Nota de 0 a 10: 6,7

Demorei mas olha o que vem por ai!

Primeiramente me desculpar novamente por está demora de posts no blog :( Mas estou em semanas de provões (os últimos graças a Deus) haha e provavelmente a partir de quarta que vem se eu não ficar de final vai ter post todos os dias! Iupi, hoje vou tentar recompensar as semanas perdida já que tenho tempo! 

Aliás queria me desculpar também por não responder o comentários de vocês, gosto tanto quando vocês comentam mas esse layout não me deixa responder :( Vou trocar, terminar esse post e trocar! Iupi!

Falando dessa caixinha, é apenas algumas das caixinhas dos produtos que tenho que fazer resenha para vocês, tem mais galera! Acompanha ai, só pra ter uma noção do que vem

Vou apenas contar os produtos para vocês (GENTE AGORA QUE ME TOQUEI QUE TA FALTANDO COISA s.o.s) haha:

• Rímel Incolor - Avon colortrend
• Rímel Ultra Sexy - Avon
• Rímel SuperShock Max - Avon
• Rímel para cílios alonga e define aprova d'água - Quem disse berenice? 
• Sabonete líquido facil - Clean&Clear
• Adstringente limpeza profunda - Clean&Clear
• Gel invisível secativo de espinha - Clean&Clear
• Loção tônica adstringente - Clearskin
• Pepino Mask - Avon Care
• Creme clareador de olheiras -Avon Solutions
• Hidratante refrescante suave - Nivea Soft
• Suavizante de olheiras e atenua bolsas - L'oréal Paris
• Kit de pincéis - Avor colortrend

Eu ia postar os produtos pra cabelo, mas vamos deixas ele e os outros produtinhos que falta de surpresa!

Acne corporal, como resolver.

Para inicio de conversa, esses produtos se ajustam a minha pele, veja com a sua dermatologista ou estude bem cada um deles.

 

O que este produto de esfoliação para pés faz ai?

     Bom, eu tinha no braço MUITA espinha no braço, geralmente não tinha aquela pontinha branca mas se apertava..

     Não sei porque um dia resolvi passar ele no meu braço, funcionou, foi mais pra tirar as casquinhas das que eu já tinha apertado (que eram muitas). Eu morria de vergonha de usar regata por isso.

Minha primeira solução foi usar esse esfoliante da Avon (para os pés) e passar o sabonete liquido da Lux, mas de uma semana pra cá chegou esses dois produtos da Clearskin Avon que muitas de vocês devem conhecer, resolvi testar, aliás são produtos com um acesso bem mais fácil. Adivinhem, melhorou bastantinho já, não posso falar que não tenho mais Acne mas melhorou. Tenho também nas costas e no tórax. Pra finalizar, uma vez ou outra eu uso o sabonete da Aquaclin com uma esponjinha esfoliante que é essa rosinha.

 

Esse é o sabonete que eu uso:

 

Como deixar as unhas fortes.

Quem acompanha o blog e o insta (que andam meio paradinhos mas já já ta tudo ao normal) sabem que eu estou na luta para perder alguns quilos, me alimentando melhor, tomando bastante água e fazendo os exercícios. Não pense que, só de usar uma base para as unhas de fortalecimento sua unha vai ficar forte e saudável. Você precisa ajudar, se alimentando bem principalmente, minhas unhas já estavam ficando fortes antes de eu começar a usar essas "bases" e após usar percebi um resultado ainda melhor.

Essa daqui é a Franbella, ela vem em uma caxinha, roxinha, como o esmalte. O que diz: Complexo fortalecedor 2 em 1, vitamina E e F, óleo de melaleuca e também é enriquecido com Óleo de crava.

Esse "esmalte" só tem cara de esmalte mesmo, porque outra coisa, não fica brilhando como a base, quando você passa faz umas bolhas, sabe quando a gente molha um prato por exemplo, e fica aquelas bolhas da água em cima? Aquelas nem tão grandes e bem pequenas? Então, essas mesmas, elas secam e após isso eu uso a base que está abaixo:  

Uma base normal digamos, mais conhecida é essa da Colorama. Nutribase, pré-fortalecimento, flúor+cálcio.

Eu notei uma leve diferença com ela mas funcionou, com o tempo foi deixando minha unhas mais fortes e lembrando que não é porque se usa uma base que sua unha jamais vai quebrar. Mas ela não fez tanto efeito quanto a da Franbella.

Como fazer para ter unhas mais bonitas e saudáveis?

1. Primeiramente se alimentar bem e beber água.
2. Hidratar as cutículas, sabe esse "esmalte" da Franbella? Ele também faz isso!
3. Usar cremes para a unha, geralmente eles são, mão e unha. 
4. Não retirar a cutícula, se assim como eu, vocês tem essa mania, vamos parar now! Se quiser, você pode afastar as cutículas, depois do banho é uma sugestão bacana.
5. Usar "Removedor de esmaltes", não é acetona.  O que eu uso é da Ideal,  tem óleo de argan, fortalece, hidrata e nutre as unhas.

Sugestão de bases:

Estava dando uma olhadinha em alguns blogs e vendo os preferidos. Cheguei a esse resultado:

Unha que começa a descamar é sinal de que está fraca - Nutribase Pré-Fortalecimento Colorama (está que uso).

Produtos que eu indico - são os que eu uso.

Unhas que demoram muito para crescer - Nutribase, Pró-Crescimento da Colorama.

Resenha: Maquiagem Impala, duo cake e pó facial.

Pra quem não sabe a Impala começou a fazer maquiagens, eu sempre quis muito usar, até que encontrei, numa lojinha de cosmético toda a coleção. Para quem não sabe a impala faz:

• Lápis iluminador para os olhos
• Pó compacto
• Lápis para os olhos com esfumador
• Pó fácil retrátil
• Base facial líquida
• Lapiseira retrátil para os olhos
• Pó facial iluminador
• Máscara para cílios 
• Paleta de sombras 8 cores
• Paleta de sombra 6 cores
• Máscara para cílios extra volume e alongadora
• Delineador gel com pincel aplicador
• Sombra efeito cintilante
• Batom com efeito glitter e também com efeito matte
• Blush facil puff
• Corretivo facial com aplicador
• Duo cake e pó facil
• Lápis + pincel para o batom/boca.
• Lip Gloss
• Batom líquido hidratante 
• Blush facial matte esferas.

Eu paguei baratinho, tem até  preço na caixinha do produto, foi R$25,50. Bom, ele tem uma cobertura ótima, além de ser corretivo e pó. Eu gosto desses pós soltinhos porque acho extremamente prático para levar em viagens, não fica aquele medo do pó quebrar e nem nada. A cobertura é excelente e o preço é mais do que justo. Ambas as partes que abrem tem um espelho.

Uma coisa que achei "ruim" foi  fato de que, enquanto o potinho estando fechado, se você não "colar" de novo o papelzinho ali nos buraquinhos o produto fica saindo mas isso é consequência.

 O pó sai na quantidade certa, ideal para uma cobertura natural mas que tampa o que deve tampar

O corretivo é bem bom

para esconder machas de espinhas e um pouquinho das olheiras. 

Nails: Desejo.

 

Bom, é muito difícil eu pintar as minhas unhas; mas muito mesmo e quem me conhece sabe haha. Eu sempre vivo com uma base e apenas isso, não tenho paciência para esperar secar, fica borrando, ou a cobertura não é boa, me estressa! Morro de medo de comprar esmalte, achei essa cor e estava com muita vontade de comprar um esmalte vermelho. Se você é como eu, garanto que esse da Risque é ótimo, pelo menos esse, faz tanto tempo que não usava um esmalte dessa marca então foi extremamente impressionante, secou rápido, em algumas passadinha a cor já marcou e é lindo.

 

 

 

Resenha: Batom da Avon

Não sei vocês assim como eu, se ficaram morrendo de vontade de experimentar esses batons quando apareceu na televisão, falando sobre uma ótima pigmentação e duração. Então aqui está a resenha, a linha oferece uma ótima variedade de cores e uma mais lindas que as outras. Bom, as que eu comprei foram as:

• Nude Elegante, a mais puxadinha para o marrom.
• Rosa Real.

Vou contar a história de vida haha Bom, foi assim eu estou louca (sim, continuo louca) atrás de um batom nude perfeito sabe? Eu vi esse, vi esse designer maravilhoso e porque não? Resolvi comprar mais um mas foi a que Deus quiser. Comprei o batom Rosa Real porque achei que usaria algumas vezes e no final amei/preferi/vivi essa cor. Estou apaixonada por ela. 

Voltando a falar do batom, escolhi tons claros mas mesmo assim a pigmentação é bem fortinha e tem uma duração boa, o batom é super prático pra abrir e como eu disse o designer dele é maravilhoso!

O batom é forte, não é aquele que quando você passa quase quebra, ele é bem bom de passar, parecer ser meio macio, estranho porém verdade.

                                      (foto das cores sem flash)           (foto das cores com flash)

Nota (0-10): 10

Preço: em torno de R$27,00

Gostoso e saudável

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Enfim, fui pro mercado e comprei coisa gostosas e saudaveis, é claro que por exemplo, não é como comer salada mas é muito melhor do que ir lá e comer uma barra de chocolate. Bom, barrinha de cereal já falavam que era boa mas quando eu vi a light, melhorou tudo. Uma que eu gosto muito é da Trio, essa da BiO2 eu nunca experimentei mas falam que é muito boa, se ela for tão espetacular assim, posso falar dela e de outras algum dia. Essa da BelVita todo mundo que eu conheço fala "nossa deve ser horrível" e gente, é muito bom, sem brincadeira nenhuma, eu comi só a ao leite e comprei pra experimentar a Mel + Cacau. 

Essa marca Taeq tem milhares de produtos para quem quer coisas assim saudaveis, até carne tem (eu procurei mas não achei) :(.  Os biscoitos da Taeq são ótimos também, a barrinha eu nem experimentei ainda, o problema é que, barrinhas e biscoitos eles não tem muitas variedades para oferecer.

Essa torradinha da Bauducco eu amo, de paixão mesmo (gente eu não pego tudo o que é light, eu demoro um ano no mercado porque fico comparando os alimentos, carboidratos, proteína, sódio..Mas em ALGUMAS marcas, light se torna melhor). Voltando, eu amo mesmo, o negócio é que mesmo sendo Light ela não faz bem, ela é quase igual a normal mas uma vez ou outra não mata ninguém. Esse pãozinho é uma delícia, sem contar que é super macio. Todo mundo fala que chá verde é ótimo para emagrecer e lá fui eu comprar, achei horrível, serio haha mas isso vai de gosto pra gosto. Polenghi é uma delícia e para comer com o pão é muito bom, bem melhor do que manteiga, se você tem medo, pode comprar, garanto que vai amar e por fim mas não menos importante, esse frango desfiado baixo teor em sódio e se eu não me engano não tem glúten, ainda não fiz ele mas desde que li todas as informações na embalagem já gostei.

Aqui estão as barrinhas que eu comprei.

Eu esqueci de mostrar, como eu disse a Taeq tem vários produtinhos e para experimentar eu peguei este daqui. Vocês podem dar uma olhadinha nos produtos no site: Taeq

Academia: não pode parar

Você ta lá fazendo 4 series de 15 e pensa "roubar um pouquinho" "ah menos 2 não faz mal" "o personal nem vai notar" mas pera ai, você vai, esses dois a menos são dois a menos para você, para emagrecer. Você roubando só esta enganando você mesmo. Vai doer? vai, vai dar vontade de desistir? vai, vai dar vontade de sair correndo da academia? vai mas vai valer a pena? Com toda a certeza. Fiz musculação e spinning todos os dias, minha musculação leva em torno de 40 minutos e o spinning também. E já emagreci dois quilos mas é claro que cuidando da alimentação.

O que precisamos para emagrecer e ficar em forma? Ter uma alimentação balanceada, dormir bem, tomar bastante água e fazer exercício. 

Aqui tem um videozinho para vocês terem noção da minha listinha @cortinarosadeazul.

Aulas práticas da academia que mais emagrecem 

Aula de Spinning - Correr

Aula de Step 

Aula de Combat 

Artes marciais 

Caminhar rápido 

Aula de Jump - Nadar 

Musculação 

Aula Pump 

Aula de dança 

Ginástica Localizada 

Entenderam porque eu faço spinning? Fiz aula de Step também, eu só posso falar que as duas são cansativas, principalmente spinning não adianta ir com aquele gás todo, aumentar a carga deixando o pedal mais pesado, você vai cansar muito na primeira aula a partir disso já vai melhorando e no step eu me perdi muito. O legal é você ir trocando, por exemplo;

hoje spinning, amanha step, depois jump e quem sabe artes marciais mas se você também quer perder peso rápidinho faça spinning, não é você fazendo uma aula e pronto, são várias mas na primeira/segunda você já nota uma grande diferença.

Dei uma pesquisada e vamos aos mitos da academia e seus exercicios:

Não são apenas as abdominais que fazem perder barriga você tem que fazer: exercícios abdominais + treinamento aeróbico + musculação = tanquinho.

Para emagrecer é preciso ficar duas horas ou mais na academia 

Errado, se fizermos atividades intensas por mais 50 minutos corremos até o risco de engordar, spinning é um exemplo.

Musculação não queima calorias

Eu sempre achei isso, sempre pensei em emagrecer primeiro e depois partir pra musculação mas não é bem assim. Claro, ele queima menos caloria do que treinos aeróbicos mas ele é recomendado porque seu corpo está em "repouso", começar sempre com musculação pro seu corpo já ter um preparo físico. 

Malhar 30 minutos de 2/3 dias é mais do que o suficiente para perder peso.

O ideal é malhar todos os dias por em média uma hora.

Maquiagem escorrida? Relaxe, você não é a única!

Recentemente descobri um site perfeito e ótimo para levantar nossa auto estima. A maquiagem borrou, olhou de perto e parecia até massa corrida, espinhas fazendo uma constelação no seu rosto, sobrancelha branca do pó, corretivo fazendo propaganda de farinha, machas e até sobrancelha mal feita, quem é que nunca passou por isso? Ou simplesmente entrou em pânico? "Ah, as famosas né" ERRADO, isso mesmo, errado e errado, da até uma certa emoção de falar isso. Não que eu pense "ah elas não são como nós", claro que são mas elas tem uma produção tão pesada em cima delas que esquecemos de reparar esse detalhes.

Miley Cyrus e Ashley Tisdale

Eu tinha separado mais algumas fotos mas elas se perderam no meu computador, bom, é legal entrar e ver que elas também tem dias como os nossos, são lindas é claro mas com produção todo mundo fica, não se engane, fique ligado! Esse site aqui

IPhone 5c o que você precisa saber

Essa tarde rolou em evento da Apple em São Francisco para anunciar os próximos lançamentos, mas algo que está dando o que falar e virou quase uma "febre" nas redes sociais foram o tal Iphone 5c.

(Fonte da imagem: Divulgação/Apple)

A Apple confirmou que o celular será de "baixo custo" (só nos Estados Unidos também). 
Eles vão ser lançados nas seguintes cores: Amarelo, azul, verde, vermelho (mais puxado pro rosa) e branco.
A tela  do celular é igual do IPhone5 e as configurações mudam muito pouco mas a novidade é: ELE É DE PLÁSTICO (mas sim, funciona).
O preço dele nos EUA é de 99 dólares mas não tem os valores no Brasil existem boatos que ele poderá ir de R$600,00 a R$1.700,00. Eu acho que será em média de R$1.500 e nesse caso vale bem mais a pena (imagino eu) comprar um Iphone 4. Mas tem jeito de ser um ótimo celular. Talvez ele chegue ao mercado brasileiro em Dezembro ou só em 2014.
Mas voltando ao assuntos preços, isso depende do GB? SIM! É claro!
iPhone 5C de 16 GB: US$ 99
iPhone 5C de 32 GB: US$ 199
 iPhone 5C de 16 GB: US$ 549
 iPhone 5C de 32 GB: US$ 649.
Eu sei, eu sei que falei sobre preferir o 4s mas sinceramente, claro acho o 5 lindo mas nada de mais, a atualização você pode baixar indiferente se é 3, 4, 5 ou até 9. Se você pensar em investir nele e pensar que provavelmente ele vire uma modinha dependendo do preço, você comprar e depois ter um certo "nojinho" porque todo mundo tem, não compre, não se estresse por isso. Mas vai da lógica de vocês, se eu visse os dois confesso que ia me coçar muito para escolher mas acho que escolheria o 4 mas isso vai na hora e de pessoa pra pessoa, vale a pena estudar tudo certinho, vamos esperar por informações.